Kim jestem?
Witaj, nazywam się Aleksandra Laskowska i jestem dietetykiem klinicznym.
Studiowałam zarówno na Uniwersytecie Jagiellońskim, jak i SGGW w Warszawie. Dlatego w swoim postępowaniu kieruję się dowodami naukowymi, a nie na obecnych trendach i źródłach wątpliwej jakości.
Współpracuję głównie z osobami zmagającymi się z insulinoopornością. Ty też masz problem z nadmierną ochotną na słodycze, spadkiem energii, sennością czy nadmiernymi kilogramami? Mam spore doświadczenie w tej kwestii – pomogę również i Tobie!
Moją druga specjalnością są diety wegetariańskie. Chcesz zmniejszyć ilość mięsa w swojej diecie? Pokażę Ci jak to zrobić „z głową” – bez efektów ubocznych i niedoborów.
W swoim postępowaniu lubię pokazywać zalety tego rodzaju diety, jednakże nikomu jej nie narzucam. Dlatego, jeżeli w Twojej diecie znajdują się produkty mięsne, również pomogę Ci najlepiej jak potrafię. Bez obaw 😉
W czym mogę Ci pomóc?
Nauczę Cię jak samodzielnie komponować posiłki zgodne z zaleceniami żywieniowymi
Dobiorę odpowiednią ilość i skład posiłków w zależności od Twoich wyników badań
Pokażę Ci, jak dobrze zorganizować się „w kuchni”
Pokażę Ci jak zmniejszyć ilość słodyczy i przekąsek w diecie
Nauczę Cię na co zwracać uwagę przy doborze produktów
Pokażę Ci jak to zrobić bez odczucia spadku energii, pogorszenia stanu paznokci i wypadania włosów garściami!
Dlaczego warto?
Jestem dyplomowanym dietetykiem klinicznym
Swoją wiedzę opieram na rzetelnych naukowych źródłach
Dietę staram się dostosować do Twojego stylu życia, nigdy na odwrót
Zalecenia dobieram indywidualnie dla każdego mojego podopiecznego
Jak umówić się na wizytę?
- Aktualnie konsultacje indywidualne (w gabinecie i online) zostały tymczasowo zawieszone
- Gdzie możemy się spotkać? Np. na warsztatach dietetycznych 🙂
- Jeżeli chcesz się ze mną skontaktować:
-
Rejestrując się pod numerem telefonu: 886-353-655
-
Poprzez Formularz Kontaktowy
-
Poprzez kalendarz on-line na portalu ZnanyLekarz.pl
Kim jestem?
Witaj, nazywam się Aleksandra Laskowska i jestem dietetykiem klinicznym.
Studiowałam zarówno na Uniwersytecie Jagiellońskim, jak i SGGW w Warszawie. Dlatego w swoim postępowaniu kieruję się dowodami naukowymi, a nie na obecnych trendach i źródłach wątpliwej jakości.
Współpracuję głównie z osobami zmagającymi się z insulinoopornością. Ty też masz problem z nadmierną ochotną na słodycze, spadkiem energii, sennością czy nadmiernymi kilogramami? Mam spore doświadczenie w tej kwestii – pomogę również i Tobie!
Moją druga specjalnością są diety wegetariańskie. Chcesz zmniejszyć ilość mięsa w swojej diecie? Pokażę Ci jak to zrobić „z głową” – bez efektów ubocznych i niedoborów.
W swoim postępowaniu lubię pokazywać zalety tego rodzaju diety, jednakże nikomu jej nie narzucam. Dlatego, jeżeli w Twojej diecie znajdują się produkty mięsne, również pomogę Ci najlepiej jak potrafię. Bez obaw 😉
W czym mogę Ci pomóc?
Właśnie zdiagnozowano u Ciebie insulinooporność i kompletnie nie wiesz co możesz jeść?
Nauczę Cię jak samodzielnie komponować posiłki zgodne z zaleceniami żywieniowymi
Masz już dosyć uczucia spadku energii i ciągłej senności po posiłku?
Dobiorę odpowiednią ilość i skład posiłków w zależności od Twoich wyników badań
Nie wiesz jak odżywiać się zdrowo przy swoim stylu życia?
Pokażę Ci, jak dobrze zorganizować się „w kuchni”
Cały czas masz ochotę na słodycze?
Pokażę Ci jak zmniejszyć ilość słodyczy i przekąsek w diecie
Gubisz się w sprzecznych informacjach co powinieneś jeść?
Nauczę Cię na co zwracać uwagę przy doborze produktów
Chcesz zmniejszyć ilość mięsa w diecie, ale boisz się niedoborów?
Pokażę Ci jak to zrobić bez odczucia spadku energii, pogorszenia stanu paznokci i wypadania włosów garściami!
Dlaczego warto?
Jestem dyplomowanym dietetykiem klinicznym
Swoją wiedzę opieram na rzetelnych naukowych źródłach
Dietę staram się dostosować do Twojego stylu życia, nigdy na odwrót
Zalecenia dobieram indywidualnie dla każdego mojego podopiecznego
Jak umówić się na wizytę?
- Aktualnie konsultacje indywidualne (w gabinecie i online) zostały tymczasowo zawieszone
- Gdzie możemy się spotkać? Np. na warsztatach dietetycznych 🙂
- Jeżeli chcesz się ze mną skontaktować: